STEP-AEROBIC

 

Beim Step-Aerobic werden unterschiedliche Choreografien zu Musik unter Zuhilfenahme eines kleinen Kasten (Step) durchgeführt. Step-Aerobic stärkt die allgemeine Ausdauer und Koordination.

Unsere Kurse enden mit zusätzlichen Gymnastikübungen zur gezielten Förderung der Muskulatur (Bauch, Beibe, Po)


Trainingszeiten:

Dienstags 19 Uhr bis 20 Uhr,
Dienstags 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr,
Vereinsheim Sporthalle


Ansprechpartner:

Stefanie Zimmermann
Mail: turnen@tvkattenvenne.de