GYMNASTIK FÜR FRAUEN
Eine abwechslungsreiche Sportstunde, die mit schwungvoller Musik eingeleitet wird. Kleine Spielchen oder Aerobic zum Aufwärmen der Muskulatur läuten Balance- und Muskelaufbauübungen ein. Dehnen und kleine Körperreisen beenden die Stunde.
Gymnastik für Frauen:
Mittwochs
20 bis 21 Uhr
je nach Teilnehmerzahl
in der Sporthalle
oder im Vereinsheim
Kurs 1:
Donnerstag
18 bis 19 Uhr,
je nach Teilnehmerzahl
in der Sporthalle
oder im Vereinsheim
Kurs 2:
Donnerstag
19 bis 20 Uhr,
je nach Teilnehmerzahl
in der Sporthalle
oder im Vereinsheim
Ansprechpartner:
Astrid Dubjella
www.heilpraxis-dubjella.de
